ダンベル何キロ持てる？ 30kg

2019/09/03(火) 16:18:42.73

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↑冒頭にコレを三行重ねてスレ立てしておく（一行は見えなくなります）

見るプロテイン！JK筋トレコメディー！！
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●前スレ
ダンベル何キロ持てる？ 29kg
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2019/09/05(木) 19:14:17.22

たまごろーってひびきの本書いた？
流石にこれは役目でしょ

2019/09/05(木) 19:16:37.23

>>184
ダイエット漫画やのにこんなん書かれたら食べたくなるやん

2019/09/05(木) 19:28:48.30

>>187
×ダイエット漫画
○筋トレ漫画

たくさん食べて目指せゴリマッチョ！

2019/09/05(木) 19:29:42.32

最新話は朱美可愛い回かと思ったけどみんな可愛かったわ

2019/09/05(木) 19:31:02.88

食べた以上動けば大丈夫理論か

2019/09/05(木) 19:35:14.82

>>190
5000キロカロリーを消費する運動量は並大抵ではないぞ

2019/09/05(木) 19:48:55.57

>>184
食べ物に対する並みならぬ愛を感じる

2019/09/05(木) 19:56:16.06

ダイエットしてモテたい！ってアニメなのにトレーナーは「ナイスバルク」って褒めるからな…

2019/09/05(木) 20:00:58.91

>>191
シンクロナイズドスイミングか南極で暮らすかどっちかだな

2019/09/05(木) 20:12:47.88

フルマラソン2回でもおk

2019/09/05(木) 20:14:08.19

シンクロナイズドスイミングの選手、
寝る直前にティラミス食わないと体重落ちてしまってイカンとは聞いてたが
一日12時間とかの練習でプールのなかじゃずっと立ち泳ぎしてるって死ねる
朝昼夜の食事もすげぇ、レスラーと同じようにミキサーにかけてでも飲み込むそうな

>シンクロ選手は5～7000キロカロリー

>食事で賄えない分は栄養補助食品で摂取する。練習会場のプールサイドには、果物とゼリー飲料が並ぶ。それぞれに名前と食べ終える目安の時間が書き込まれている。
>食べる量は１日２回の体重測定で決められる

2019/09/05(木) 20:15:48.71

>>193
ひびき…ダイエットしてモテたい！
あけみ…一緒に筋肉道を極めましょう！
あけみの姉…とりあえず世界を狙いましょう！
ジーナ…ひびきの強さの秘訣は食べることか！
まちお…ナイスバルク！

やはりダイエットアニメではない

2019/09/05(木) 20:16:44.56

あけみの姉じゃなくてあやかの姉の間違い…

2019/09/05(木) 20:18:26.38

今回は特に先生がかわいい

2019/09/05(木) 20:18:28.96

>>196
たくさん食べられるのは才能、というのも納得できるな

2019/09/05(木) 20:29:22.00

シンクロはヤバイ
井村のBBAは容赦なさすぎる
7000kcal摂取しても痩せていきそう

2019/09/05(木) 20:29:46.27

ツール・ド・フランスの選手（最高の栄誉）になるためにも、自転車が速いだけでなくたくさん食べられる才能が要るという

2019/09/05(木) 20:45:54.40

シンクロ女子はかなりキツいだろうな
1日で2kg痩せるくらいの練習量なのに浮力付けるために体脂肪は20%はキープしてるんだろ？
そもそも20kgくらいの重りつけて立ち泳ぎとか確実溺れるわw

2019/09/05(木) 20:50:54.01

水中のスポーツは大体エグいよな
マイケルフェルプスとか1日1万2000kcal摂取しててこの体型だしな
https://i.imgur.com/q67xB1s.jpg

2019/09/05(木) 20:51:05.69

仰るとおりですなぁw
https://i.imgur.com/sb2UOFR.png

2019/09/05(木) 20:53:49.84

基礎代謝が高いわけでもないからね
ひびきはマラソンとか競歩とか登山をやれば大成すると思う
シンクロはセンスも求められるからやってみないとわからんけど

個人的には登山してほしいな
おじちゃん喜ぶ

2019/09/05(木) 21:13:38.25

今はシンクロナイズドじゃなくてアーティスティックに替わったんだけどな

2019/09/05(木) 21:16:28.09

アシンクロにすればいい
それぞれ勝手に泳ぐ

2019/09/05(木) 21:18:38.09

>>184
何この炭水化物の王様

2019/09/05(木) 21:33:13.87

>>185
1、2、3、4、5、6、Month! Yes!

2019/09/05(木) 21:35:53.68

>>207
シンクロでいいのにな
わざわざ変えんでも
無駄にやる気の2代目新社長が社名をアルファベットに3文字に変更して失敗する例を何度か見てきたけど、それと同じ感じがするわ

2019/09/05(木) 21:39:20.18

>>207
やってることは同じなんでしょ？

2019/09/05(木) 21:47:50.65

10話は面白いなー
今までのキャラが強化されてたりギャップがあったり楽しい
朱美の昇天と大胸筋愛を語るホラーのギャップは原作以上に面白かった
あと街雄さんの素っぽい普通に痛いよも声がついてパワーアップしてた

2019/09/05(木) 22:02:16.84

街推さん、ジェットコースターで子供みたいに大はしゃぎしてたな

2019/09/05(木) 22:17:39.78

>>214
大胸筋も喜んでいただろう？

2019/09/05(木) 22:22:40.42

アイソメトリックスって地味でトレーニングしてる感じがしないし効果もあまりなさそうだな
昔読んだ筋トレの本に書いてあってちょこっとやったことあるけどすぐにやめたわ

2019/09/05(木) 22:23:01.96

そしてその大胸筋を見て喜ぶ朱美

2019/09/05(木) 22:26:45.09

筋肉連鎖ｗ

2019/09/05(木) 22:35:14.77

やさしい世界だなぁ

2019/09/05(木) 22:44:47.37

>>216
プランクもそうだべ

2019/09/05(木) 22:57:49.70

>>204
すごいとは思うけど、普通の人の何倍も代謝しててなんか早死にしそう

2019/09/05(木) 23:03:39.79

未だにジェイソン・ステイサムとヴィン・ディーゼルとドウェイン・ジョンソンの区別が付かない…

2019/09/05(木) 23:06:48.51

>>222
ワイはトップガンの主役とメジャーリーグの主役が区別付かない……

2019/09/05(木) 23:09:56.68

ロープ登りができそうハゲ＝ジェイソン・ステイサム
レッグプレスが好きそうなハゲ＝ドウェイン・ジョンソン
普通のハゲ＝ヴィン・ディーゼル

わかりやすいでしょう？

2019/09/05(木) 23:13:47.01

スゲエサムっていつのまにかシルバーマンジムのスタッフになってんのな

2019/09/05(木) 23:20:04.56

>>206
トレランやクロカンやればカロリー燃焼もトレーニングも兼ねられてちょうどいいな
ちなみにトレランが中距離でクロカンが長距離、クロカンは「山中のマラソン」とか言われる

2019/09/05(木) 23:43:45.38

>>204
一週間分の食事を1日で食うみたいなもんだ、ヤバすぎ

2019/09/05(木) 23:48:23.94

デブって体中の脂肪が無くなるまで水と塩だけで生きれるらしいな
食糧難になった時生存に有利じゃんスゲー

2019/09/05(木) 23:55:05.72

>>228
だから、人体はなにはともあれ脂肪を溜めこもうとするんだよ
筋肉を削り、休眠させ、少しでも消費カロリーを削っていざと言う時の為に脂肪を溜めこもうとする

それでも「だから俺らが正しいんデブ」とか思って運動しないで過食してれば、今度は成人病で死ぬんだけどね

2019/09/06(金) 00:15:00.24

体脂肪率が足りないと感染症に弱くなるんだけと
その理由は脂肪細胞にこそ免疫力になるから

街雄さん、風邪ひきやすい体質かもしれない

2019/09/06(金) 00:29:41.26

一部の人達はコンテストで筋肉をみせるため、利尿剤を使ったり水分塩分を制限するからな…

2019/09/06(金) 00:41:45.55

>>204
若いときの代謝が高いときだけだな
大量のカロリー取って大量に運動する
まあクスリでも同様のことはできるが

2019/09/06(金) 01:02:02.65

本来ある程度は脂肪ある状態のが自然ではあるからね
競技として筋肉見せるために極限まで排除してるのはほんとすごいけど体への負担もすごそうだわ

2019/09/06(金) 01:26:35.61

負担は大きいけど最近はそれでも見直された方だよ
昔はマジでボディビルダーという名前の病人を量産してるようなものだった

話は変わるけど、今回の話でも結構表現マイルドにしてあるのね
コスプレ先生に対しての

「あっちのビデオの人みたい、女子校生って感じ」
「60分18000円の料金表が見える」
「正直興奮すんべ」

が、地下アイドルっていう形に変わってた

2019/09/06(金) 01:57:19.76

ファック・ザ・武道もピー音だったから下ネタがOUTなんかな？
著作権関連でやばそうなTDLはやってたし

2019/09/06(金) 02:09:49.84

短期間でフィジークのが遥かに人気になってしまった原因でもあるな

2019/09/06(金) 02:54:57.75

あんなパロディぐらいでわざわざ文句言うほどディズニーはうるさくないし周りが過敏に反応しすぎ
もしあの程度で著作権云々言い出したらそもそも漫画でもネタにできない

2019/09/06(金) 03:04:40.01

消されるぞみたいにざわつくとこまでが一種の流れ的なもんじゃね

2019/09/06(金) 05:32:21.94

>>234
全国のちびっ子も見てるからね(´･ω･｀)

2019/09/06(金) 06:12:41.71

>>231
昔ビルダーの人が書いた大会までのコンディション調整の仕方の解説記事読んだら、仕上げは水断ち、塩断ちして皮下脂肪を削っていくみたいな事書いてあってびびった事あったな。
修行僧かと。

2019/09/06(金) 06:45:03.16

橘先生、私生活と分けたいとか言ってたのにもうすっかり友達だな
制服コスプレは相打ちで良かったじゃんね。あれならバラされる心配まずないし、同じ穴のムジナ相手ならダメージ少ない

2019/09/06(金) 06:59:04.98

有名レイヤーがコスプレでディズニーランドうろついててるのに気づく客が誰いないのはなぜ？
栃木にオタはいないのか？

2019/09/06(金) 07:03:56.11

栃木だから以外の回答を思いつかない

2019/09/06(金) 07:20:08.89

あのグンマーの隣県だぞ！
過酷な方の秘境(グンマー)に対する
過酷じゃない方の秘境だ！特徴が薄い方だ
日光と鬼怒川以外の地名を言ってみろ！

2019/09/06(金) 07:24:00.94

栃木は新海作品の舞台になったことあるんだな。
ヨスガノソラの舞台でもあった

2019/09/06(金) 07:35:16.17

>>244
南東北をバカにすんなぁ！

2019/09/06(金) 07:36:20.96

242みたいなツッコミ多いけど、じゃあUSJやレゴランドやハウステンボスとかみたいな場所で
バラエティ番組のロケやコスプレ雑誌の取材なら兎も角、プライベートで
五木あきらとか桃月なしこみたいなのがバリバリにキメまくったコスプレ姿で場内をうろついていたら
彼女たちと分かるかどうかと問われれば、自分には全く気付ける自信が無いわ。

2019/09/06(金) 07:36:45.15

秒速が確かそうだろ。両毛線を走ってたような…

その割には栃木県は（岐阜県とは違って）新海をプッシュしてねぇな

2019/09/06(金) 07:53:19.34

ひびきちゃんみたいな可愛い子に彼氏出来ないのはおかしい
って思ったけど話しかける隙が無いなこの子

2019/09/06(金) 07:57:24.30

常に何かをもしゃもしゃ食べてるイメージ

2019/09/06(金) 08:10:04.52

埼玉や栃木を田舎扱いできるのは関東圏の人間だけ

2019/09/06(金) 08:11:06.97

>>250
https://img.gifmagazine.net/gifmagazine/images/3892735/original.gif

2019/09/06(金) 08:13:46.20

>>244
日光と鬼怒川があるだけですごいのにそれを除くなｗ

2019/09/06(金) 08:15:51.42

>>252
神、降臨！

2019/09/06(金) 08:28:07.23

自分もアニメは結構見てるけど、コスプレは興味ないし、まして有名コスプレイヤーとか全く知らない
必ずしもオタだからコスプレも詳しいとは限らないと思う

2019/09/06(金) 08:30:10.22

ねこむだけ知ってる

2019/09/06(金) 08:32:55.88

>>240
階級下げまくるボクサーの日常だな
ボディビルに限らず階級制のスポーツの大半は似たような減量になる

2019/09/06(金) 08:36:11.52

>>240
水断ち、塩断ちで仕上げるのはわかるが皮下脂肪がそれで削れるのか？
あくまでもこの工程でやってるのは水分抜いてるだけでしょ

2019/09/06(金) 08:54:50.17

>>241
立花先生はまだみんなで行ってるからいいけどあいな先生は・・・

2019/09/06(金) 08:57:52.68

>>252
一生見れるなこれ

2019/09/06(金) 09:00:42.89

>>259
さすが30歳
なりふり構ってられないのだろうな

2019/09/06(金) 09:02:39.03

>>258
皮膚が水分を含んでむくまないためではないだろうか
カットがぼやけてしまうから…
ボクサーは単純に少しでも体重減らすためだろうけど

2019/09/06(金) 09:17:30.05

先生にキュアマジカルのコスプレしてほしい

2019/09/06(金) 09:21:06.11

>>252
田んぼやってる農家にもご利益ありそう

2019/09/06(金) 09:27:03.69

>>264
豊穣の神かな？

2019/09/06(金) 09:28:03.35

>>262
ボクサーもボディービルダーもクレアチンは減量のときには抜くのがほとんどだから
ダイエットやるなら使わないほうがいい
つまり水分含むからだけどね

2019/09/06(金) 09:35:31.72

三十路で女独り遊園地

2019/09/06(金) 09:44:50.24

この漫画キャラって全員AV女優が元ネタなん？

2019/09/06(金) 09:59:12.15

>>265
鉄腕DASH「是非うちに！」「筋トレも出来ますよ！」

2019/09/06(金) 10:03:42.41

>>267
るみか先生だけ一人で来てるってところが闇深。
立花先生は生徒と来てたけど。

2019/09/06(金) 10:08:39.28

栃木といえばガンダムSEEDとＸの監督のそれぞれの出身地

2019/09/06(金) 10:33:17.37

筋トレやってるのに、みんなちちでかいよね

2019/09/06(金) 10:35:45.43

大胸筋が歩くようなマッチョは目指してないからな

2019/09/06(金) 10:36:37.47

栃木県は投げやすい形をしているが
ストレートの握りだと中指が日光、人差し指が那須な
　

2019/09/06(金) 10:40:19.30

あ？そうすると那須のが日光より近いのか？
と言うかぼんやり那須ってどこだろう…って最近思ってた
日光より近いなら日帰りで行けるんじゃ…行ってこようかな動物園

2019/09/06(金) 10:43:03.33

>>244
U字工事いるじゃんw
グンマーはポンコツ2人が大使やで

2019/09/06(金) 10:56:21.62

Vtuberのもちひよこってのがアラサーでひとりディズニー好き
モデリング技術プロ級だしキャリアウーマンに多い模様

2019/09/06(金) 11:04:32.83

筋トレって理想の体型になったらあとはその時点での負荷のトレを続けていれば肉体キープできるもんですか？

**なまえ** (ﾜｯﾁｮｲ 9916-+krr) · 2019/09/06(金) 11:06:37.97

人によるとしか言いようがない

2019/09/06(金) 11:08:13.16

>>224
ヴィン・ディーゼルの大きな僧坊筋を無視しないで下さい…

2019/09/06(金) 11:17:35.42

好きな人は結構一人で行ってるイメージある
年間パス持ちだと仕事帰りにふらっと寄ったりもするとか

2019/09/06(金) 11:20:54.24

24時間営業とか深夜帯の客層めちゃくちゃ気になるw

2019/09/06(金) 11:27:43.55

里見先生場の空気読まない変態コスする上に
理想高いとかそらモテねーわ

2019/09/06(金) 11:32:53.13

朱美「あんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱんあんぱん」

2019/09/06(金) 11:35:14.91

>>283
さわやかイケメンでコスプレに抵抗のないマッチョは駄目そうだしな