ダンベル何キロ持てる? 29kg
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0899風の谷の名無しさん@実況は実況板で
2019/09/05(木) 15:18:10.73ID:f9duSImQどうなんやろな
元記事はウォールストリートジャーナルだそうだけど
腹筋のスコアを91%の兵士が達成していたが、プランクで3分持ったのが1割
1分以下が1割だそうで、腹筋なんて体幹の役にたたねーし、腰を痛めるだけだから陸軍では2020年末までに廃止
海兵隊は選択式(腹筋orプランク)にするとか何とか
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