ダンベル何キロ持てる？ 29kg

[0328 風の谷の名無しさん＠実況は実況板で (ﾜｯﾁｮｲ 1316-UXQ+) 2019/08/31(土) 17:26:24.16 ID:jWSDNCbU0]

>>326
一回の食事でのたんぱく質の吸収率はトレーニングして筋肉量が増えると
吸収率も上がっていくのでしょうか？
それとも個人の体質で決まってしまうのでしょうか？